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16.4.15

La Renovación del Águila


Más de una vez la naturaleza nos revela toda su sabiduría. Vamos a buscar inspiración en uno de los animales mas majestuosos que Dios fue capaz de crear... el Águila.

De entre todas las aves, el águila es la que posee la mayor longevidad pudiendo llegar a los 70 años. Pero para llegar a esa edad, a la mitad de su vida tiene que tomar una seria y difícil decisión.

Eso porque en esa edad, sus uñas se tornan frágiles, débiles y flexibles, se doblan con facilidad y no consigue aferrar a sus presas de las cuales se alimenta. Su pico, alargado y puntiagudo se encorva. Sus alas se encuentran envejecidas y pesadas por la tortura del tiempo, dificultan su vuelo. Tomando el acto natural de volar en una tarea casi imposible.

En ese momento el Águila tiene solo dos alternativas:
Aceptar morir ó enfrentar un doloroso proceso de renovación que durará 150 largos días.

En caso que escoja la segunda alternativa tendrá que encontrar todas las fuerzas del mundo para volar a la montaña más alta y refugiarse en un nido, próximo a una pared rocosa, donde no necesite volar.

Vencido ese primer desafío, el águila comienza a golpear con su pico la roca, hasta que consigue arrancárselo por completo. Después de este grande y doloroso sacrificio, ella espera pacientemente a que ese pico renazca nuevamente, pues con el tendrá que arrancar todas las uñas hasta eliminarlas por completo. Cuando las nuevas uñas comienzan a crecer, el Águila continúa su proceso de renovación, arrancando todas las viejas y pesadas plumas.

Pasado los cinco meses habrán pasado para ello, ella saldrá para alzar el tan esperado vuelo de renovación, lista para vivir la segunda parte de su existencia.

En nuestras vidas, ¿cuantas veces tenemos que resguardarnos por algún tiempo para que también podamos comenzar un difícil proceso de renovación?
Para que podamos volar a través de nuevos y diferentes desafíos, debemos desprendernos por completo de nuestros recuerdos, costumbres, vicios y tradiciones. Consientes del doloroso sacrificio que tenemos que hacer, solamente libres de un inmenso peso de las glorias y victorias del pasado podremos disfrutar del valioso significado de la renovación.

La historia de las águilas y los hombres es muy parecida, ambos tienen que vencer difíciles obstáculos; en el transcurso de nuestras vidas, ambos tenemos que tomar decisiones que irán a determinar la altura y la grandeza de los seres vivos,

La libertad es una conquista, el presente un premio y la renovación es el único, ¡EL ÚNICO CAMINO PARA LLEGAR A NUESTROS OBJETIVOS!



12.12.14

IKEA: La Otra Carta

Una conocida tienda de muebles y decoración IKEA, ha puesto en marcha una campaña navideña en la que realiza un experimento con 10 familias reales, donde los niños nos enseñan lo que realmente quieren hacer esta Navidad. ¿Qué escribirán los niños en la carta a los Reyes Magos? Y, si tuvieran que escribir una carta a sus padres ¿que pedirían?


http://www.laotranavidad.es/

20.5.14

Explora la Mente de un Psicólogo


Nuestra función como psicólogo es lograr que el paciente desarrolle su autoeficacia, perminitiendonos ser participes de este hermoso proceso. Nuestra labor debe diferenciarse de cualquier consejo común y las palabras de aliento, que ayudan pero no resuelven el problema.


Nuestra intervención debe basarse en un sustento teórico o modelo psicológico, pero principalmente en evidencias; de que las herramientas o técnicas a desarrollar dentro del proceso muy particular de cada intervención, acercara cada vez más al paciente a ese bienestar que todos buscamos, que coloquialmente llamamos felicidad.

18.3.12

Derek Redmon (Olimpiadas, 1992)


En 1992, los Juegos Olímpicos de verano se celebraron en Barcelona, España. Uno de los corredores, favoritos para ganar el oro en la carrera de 400 metros planos era un atleta inglés llamado Derek Redmond. Había entrenado durante años para competir en las Olimpíadas.

9.11.11

El Puente


Traducción al español del video "The Bridge", inspirado en la pelicula "The Most" de Eastwind Films. Este video trata con una decisión inimaginable que debe tomar un operario del puente del ferrocarril.

5.11.11

Amor en Silencio


"Solo porque alguien no te ame como tú quieres, 
 no significa que no te ame con todo su ser"
                                                                                                García Márquez

Nuestros hijos son lo más hermoso que podemos tener. Ámales, dedícales tus mejores momentos. No descargues tus frustraciones sobre ellos ni les pongas en medio de discusiones o situaciones de tensión. Cada día, a cada instante exprésales tu amor de diferentes maneras, y diles que los amas, aunque te cueste.

23.10.11

El Gran Dictador (Charles Chaplin)



Lo siento, pero yo no quiero ser emperador. Ése no es mi oficio. No quiero gobernar ni conquistar a nadie, sino ayudar a todos, si fuera posible judíos y gentiles, blancos o negros...


''El Gran Dictador” es una película dirigida y protagonizada por Charles Chaplin. Lanzado por primera vez el 15 de octubre de 1940, se trata de una parodia y la sátira de Adolf Hitler y la cultura nazi.

14.8.11

Siempre hay una razón para vivir


Podría decirse que la vida es un regalo, que la vida siempre es digna, que en la enfermedad te haces mas humano.

Que tu vida es tuya pero no te pertenece y por supuesto que la vida es un don de Dios. Pero simplemente te diré, siempre hay una razón, para compartir, para crecer, para celebrar, para llorar, para VIVIR.

¿Cual es la tuya?

Conferencia Episcopal Española
Campaña por la vida 2011

Compártela en: www.siemprehayunarazonparavivir.com
www.conferenciaepiscopal.es

10.8.11

Deseos



Que el camino salga a tu encuentro.
Que el viento te sople siempre de espaldas.
Que el sol brille cálido sobre tu rostro.

Que la lluvia descienda mansa sobre tus campos.
Y hasta que volvamos a encontrarnos...
Que Dios te sostenga suavemente en la palma de su mano.

Antigua Oración Irlandesa

19.6.11

¿Qué es eso? Eso es amor



Este emotivo video, además de ser muy conmovedor nos invita a hacer un pequeño ejercicio de reflexión sobre la vida y el papel que cada uno de nosotros jugamos en ella según los momentos y las circunstancias. Pero sobre todo ahonda en el deber de responder de la misma manera a los que un día nos dieron su amor o cariño o hicieron algo por nosotros.

Nadie es perfecto en la vida, pero siempre intentemos ser mejores cada día.

29.3.11

Fabula: La Renovación Águila



Más de una vez la naturaleza nos revela toda su sabiduría. Vamos a buscar inspiración en uno de los animales más majestuosos que Dios fue capaz de crear... el Águila.
De entre todas las aves, el águila es la que posee la mayor longevidad pudiendo llegar a los 70 años. Pero para llegar a esa edad, a la mitad de su vida tiene que tomar una seria y difícil decisión.

Eso porque en esa edad, sus uñas se tornan frágiles, débiles y flexibles, se doblan con facilidad y no consigue aferrar a sus presas de las cuales se alimenta. Su pico, alargado y puntiagudo se encorva. Sus alas se encuentran envejecidas y pesadas por la tortura del tiempo, dificultan su vuelo. Tomando el acto natural de volar en una tarea casi imposible.

En ese momento el Águila tiene solo dos alternativas:
Aceptar morir ó enfrentar un doloroso proceso de renovación que durará 150 largos días.
En caso que escoja la segunda alternativa tendrá que encontrar todas las fuerzas del mundo para volar a la montaña más alta y refugiarse en un nido, próximo a una pared rocosa, donde no necesite volar.

Vencido ese primer desafío, el águila comienza a golpear con su pico la roca, hasta que consigue arrancárselo por completo. Después de este grande y doloroso sacrificio, ella espera pacientemente a que ese pico renazca nuevamente, pues con el tendrá que arrancar todas las uñas hasta eliminarlas por completo. Cuando las nuevas uñas comienzan a crecer, el Águila continúa su proceso de renovación, arrancando todas las viejas y pesadas plumas.
Pasado los cinco meses habrán pasado para ello, ella saldrá para alzar el tan esperado vuelo de renovación, lista para vivir la segunda parte de su existencia.

En nuestras vidas, ¿cuántas veces tenemos que resguardarnos por algún tiempo para que también podamos comenzar un difícil proceso de renovación?
Para que podamos volar a través de nuevos y diferentes desafíos, debemos desprendernos por completo de nuestros recuerdos, costumbres, vicios y tradiciones. Consientes del doloroso sacrificio que tenemos que hacer, solamente libres de un inmenso peso de las glorias y victorias del pasado podremos disfrutar del valioso significado de la renovación.

La historia de las águilas y los hombres es muy parecida, ambos tienen que vencer difíciles obstáculos; en el transcurso de nuestras vidas, ambos tenemos que tomar decisiones que irán a determinar la altura y la grandeza de los seres vivos,

La libertad es una conquista, el presente un premio y la renovación es el único, ¡EL ÚNICO CAMINO PARA LLEGAR A NUESTROS OBJETIVOS!

14.1.11

Usa Protector Solar (Wear Sunscreen)

Si pudiera ofrecerles sólo un consejo para el futuro, sería éste: Usen protector solar.

Con esta frase comenzaba en 1997 Mary Theresa Schmich un “Poema-Discurso” llamado Wear Sunscreen (Usa protector solar) en una columna del Chicago Tribune.

Más tarde, en 1999, la agencia publicitaria brasileña DM9 realizaba un vídeo para la compañía Sanofi Aventis que se basaba en este discurso de Mary Theresa.

6.12.10

Sandra: Ejemplo de Superación Personal


" Tener una discapacidad es tener una condición distinta , es tener una forma de ser distinta , pero no significa tener una forma de vivir distinta " Sandra

9.10.10

Gente Como Uno “Chava”

Caso de Salvador Sígala González y María Leticia Rodríguez Álvarez
“… Pensando en mi hija se me ocurrió la "brigada base chueca" ¿Por qué base cuecha? para que mi hija fuera grabándose ¡CHUECO! que chueco no es ofensa. Chueco es yo puedo. Estoy chueco, pero puedo salir adelante"
Lo mío no es un problema, Dios me hizo un poco chueco
para manifestar su grandeza
Salvador Sígala González






30.9.10

Se Feliz (Be Happy)

Un pequeño libro que ayuda a ser feliz.


Muéstrate.
Sigue tu instinto.
Inspírate.
Deja de ser una victima.
Haz todo aquello que sabes hacer bien.
Ama tu trabajo.
Míralo todo desde una nueva perspectiva.
Ten curiosidad por todo lo que te rodea.
No te aísles.
Júntate con los que quieres.
Márcate objetivos.
Acaba lo que empezaste.
Ayuda a los demás.
Olvídate por un día de las noticias.

Baila.
Mímate un poco.
Enfrenta tus miedos.
Visita un museo.
Alguna decisión es mejor que ninguna decisión.
Haz ejercicio.
Desenchúfate de la tele.
Escucha música.
Mantente en contacto con la naturaleza.
Animo, Tú puedes.
Busca el equilibrio.
Procura dormir bien.
Lee.
Compra flores.
Trata de llegar.
Programa un plan realista.
No te compares con los demás.
Vive el momento.
No seas injusto contigo mismo.
Acepta que la vida tiene momentos buenos y malos.
Piensa cada noche en las cosas buenas que te han sucedido hoy.
Deja que entren las nuevas ideas.

Cree en ti.
Se amable.
Deja que la gente sepa lo especial que eres.
Se honesto contigo mismo.
No dejes que te obsesionen los pensamientos negativos.
Céntrate en crear lo que deseas.
Dedica tiempo simplemente a divertirte.
Da las gracias a las personas que te enseñan, que te apoyan, que te animan e invítales a tomar un café.
No olvides que el dinero no puede comprar la felicidad.
Ofrece lo que ya no necesites a quienes si puedan necesitarlo.
Valora quien eres en este momento.
Forma parte de un grupo.
Encuentra un espacio común.
Cuida el amor en tu vida.
Haz una lista de agradecimientos.
Ama a la Madre Tierra.
Hazlo lo mejor posible.
No pierdas la esperanza. No sabes lo que el mañana te puede traer.
Nunca dejes de aprender.
Aprecia lo que tienes.
Cree en algo tan grande como tu mismo.
Permanece junto a tus amigos y tu familia.
Se honesto contigo mismo.

2.9.10

¡Si, Tú Puedes! (Equipo Hoyt)

Los Primeros Años
Rick nació en 1962, a Dick y Judy Hoyt. Como resultado de la falta de oxígeno al cerebro de Rick en el momento de su nacimiento, Rick fue diagnosticado como un tetrapléjico con parálisis cerebral espástica. Dick y Judy se les aconsejó que institucionalizar Rick porque no había posibilidades de que se recupera, y poca esperanza para Rick vivir una vida "normal". Esto fue sólo el comienzo de Dick y la búsqueda de Judy para la inclusión de Rick en la comunidad, deportes, educación y un día, el lugar de trabajo.

Mañana de Navidad
Dick y Judy pronto se dieron cuenta que a pesar de Rick no podía caminar o hablar, era muy astuto y sus ojos se les siguen por la habitación. Lucharon para integrar a Rick en el sistema escolar público, empujando a los administradores ver más allá de las limitaciones físicas de Rick. Dick y Judy tomaría trineo Rick y la natación, e incluso le enseñó el alfabeto y las palabras básicas, como cualquier otro niño. Después de dar una prueba concreta de la inteligencia Rick y capacidad de aprender como todo el mundo, Dick y Judy necesitaba encontrar una manera de ayudar a Rick comunicarse por sí mismo.

Con 5.000 dólares en 1972 y un grupo cualificado de ingenieros en la Universidad Tufts, un ordenador interactivo fue construido para Rick. Este equipo consiste de un cursor que se utiliza para resaltar cada letra del alfabeto. Una vez que la carta se destacó Rick quería, él fue capaz de seleccionar con sólo un simple toque con la cabeza contra una pieza de cabeza unida a su silla de ruedas. Cuando el equipo fue originalmente primero trajo a casa, Rick sorprendió a todos con sus primeras palabras. En lugar de decir: "Hola, mamá", o "Hola, papá", fueron los primeros "habla de Rick" palabras: "Id, Bruins!" Los Boston Bruins estaban en la final de la Copa Stanley de la temporada. Estaba claro desde ese momento, que Rick amaba los deportes y siguieron el juego como cualquier otra persona.

En 1975, a la edad de 13, Rick fue finalmente admitido en la escuela pública. Después de la secundaria, Rick asistió a la Universidad de Boston y se graduó con una licenciatura en Educación Especial en 1993. Dick se retiró en 1995 como Teniente Coronel de la Guardia Nacional Aérea, después de servir a su país durante 37 años.

El comienzo del Equipo Hoyt
Primer Maraton. Boston, 1981
En la primavera de 1977, Rick le dijo a su padre que quería participar en un beneficio de 5 millas, postularse para un jugador de lacrosse que había sido paralizado en un accidente. Lejos de ser un corredor de larga distancia, Dick aceptó empujar a Rick en su silla de ruedas y terminaron todas las 5 millas, llegando en el penúltimo lugar. Esa noche, Rick le dijo a su padre: "Papá, cuando estoy corriendo, se siente como si no estuviera discapacitado".

Esta realización fue sólo el comienzo de lo que sería más de 1.000 carreras completadas, incluyendo maratones, duatlones y triatlones (6 de ellos que son competiciones Ironman). Y como complemento a su lista de logros, Dick y Rick bicicleta y corrió a través de los EE.UU. en 1992, completando un total 3.735 millas en 45 días.
En un triatlón, Dick Rick se tire en un bote con una cuerda de bungee conectado a un chaleco a la cintura y la parte delantera de la embarcación para la etapa de natación. Para la etapa de ciclismo, Rick montar una bicicleta especial de dos plazas, y Dick se va a empujar a Rick en su silla ejecuta por encargo (para la fase de ejecución).
Triatlon Alemania 2010

Rick le preguntaron una vez, si pudiera darle a su padre una cosa, ¿qué sería? Rick respondió: "Lo que más me gustaría es que mi papá se siente en la silla y yo lo empujaba por una vez."

El Maratón de Boston 2009 fue oficialmente el numero 1000 del Equipo Hoyt. Rick siempre dice que si todo se reduce a hacer una carrera de un año a él le gustaría ser el Maratón de Boston. Dick Hoyt esperanza de que él es capaz de empujar a Rick en el maratón de Boston cuando él tenga 70 años para el 2011. Ni Dick o Rick está listo para jubilarse todavía.






Referencias